Geleide meditatie sessie
Spreek tekst uit
Kosten:
Gratis
Scroll down for English translation.
Beste allen!
Dit is een uitnodiging voor een geleide meditatie sessie in Vinkhuizen, woensdag avond, 23 oktober.
De eerste groep is voor engelstaligen en is van 18:30u t/m 19:30u.
De tweede groep is voor nederlandstaligen vanaf 20u t/m 21u.
Deze sessies zijn gratis en worden verzorgd door Bernd Ihno Eilts/WIJ Vinkhuizen/Slim Leven.
Wij mediteren zittend op stoelen.
Beginnend met een diepe ontspanning, gaan wij daarna kennis maken met gedachten controle. Basis van alle meditaties is vipassana meditatie. Wij leren ademhalings oefeningen, in contact komen en blijven met ons lichaam, ons eigen onvoorwaardelijke liefde, wij leren ons focus te veranderen, en daarbij ook negatieve gedachten te transformeren.
Er is gelegenheid voor thee en gesprek achteraf.
Gratis parkeren is aanwezig. De locatie bevind zich op de begane grond en is voor gehandicapten toegankelijk.
Namasté,
Bernd Ihno Eilts
ENGLISH:
Dear all!
This is an invitation for you to practice guided meditation, which includes inner work, practicing a positive mind, loving (unconditional) kindness, practicing changing overthinking, practicing self-healing and let it all just happen.
If you want to relax deeply and gain a beautiful connection with your whole body and if you really want to experience change, which is possible also for you, then you are mostly welcome to these FREE meditation sessions.
This workshop will help you letting go of unwanted thought patterns, re-organize the thought process, change focus, rewire your brain and heal your entire life.
The session is one hour long, you are invited to sit relaxed on a chair, have a cup of tea and enjoy and embrace whatever comes to you.
NEW TIME:
For English the session starts at 6:30 pm sharp, so please come on time, ending at 7:30 pm.
For Dutch the session starts at 8 pm sharp until 9 pm.
Beginners and advanced meditators are both welcome. All you need is listen to the guidance and follow the instructions.
Location:
MAGMA
Metaallaan 255,
– First entrance on the left –
9743 BV Groningen
Free parking next to the building.
No charges, it is okay to bring a friend.
For any further questions just contact myself, Bernd Ihno Eilts.
Namaste ☀️
Aanmelden
Aanmelden kan via een bericht naar mij of een mail naar:
[email protected]
Bellen: 050-3676303
Of gewoon langskomen. Er is altijd nog plek en iedereen is welkom.
English:
Make a reservation at:
[email protected]
Call: 050 – 3676303
Or: just come, there is always space.
Adres
Wil je zelf een buurtinitiatief opstarten en heb je daar hulp bij nodig zoals een mooie omgeving?
Neem gerust contact op met de Projectleider van Magma.
Rianne Marissen, Mobiel 06 27228531
