Wil jij…Je gezond voelen? Wat meer vertrouwen hebben in jezelf? Accepteren dat het leven soms gaat zoals het gaat?

In het spinnenweb kun je veel meer vinden.
Slim Leven West, is onderdeel van WIJ Groningen. Leefstijladviseurs gaan naast je staan. Zij zijn een luistert oor, ondersteunen en motiveren jou met waar je zelf grip op wilt krijgen en houden. Is er meer aan de hand dan helpen we je ook verder Slim Leven West steekt hierbij in op het thema gezonde leefstijl

Als je bewust wordt van jouw situatie op verschillende leefgebieden (zie spinnenweb) kun je dit bespreken en stil te staan bij waar het niet lekker loopt. Met ondersteuning van de leefstijladviseur maak zelf de keuze hoe jij je leven weer op de rails krijgt.
Een voorbeeld, geschreven door een leefstijladviseur van Slim Leven West:
Sinds iets meer dan drie maanden begeleid ik een mevrouw. Ik ga samen met haar wandelen. Haar doel is meer conditie opbouwen vanwege COPD, zodat zij uiteindelijk een heel stuk kan lopen.
Tevens let zij nu beter op haar voeding want daarover zijn we ook in gesprek zo ook andere onderwerpen zoals haar netwerk, slapen, etc. Ze is inmiddels al vijf kilo afgevallen en het lopen gaat steeds beter, ze kan grotere stukken lopen zonder buiten adem te raken en ze kan fysiek meer aan.
Spreekt je dit aan en wil je graag meer informatie?
Neem dan contact op met WIJ Slim Leven in:

Hoogkerk: Jacquelien de Vries 06-4688 9251
Vinkhuizen: Alice Kok 06-2720 9243
Selwerd, Paddepoel, Tuinwijk: Janet Postema 06-2120 8349

Vinkhuizen, 5 juni 2022